Van maagzuur naar botafbraak: de verwoestende rol van maagzuurremmers
Maagzuurremmers ondermijnen de natuurlijke fysiologische werking van het lichaam, met botproblemen als resultaat...
03 december, 2018
Meest gelezen artikels
Getest Op Topsporters: Welke Effecten heeft Een Tekort Aan Vitamine D Tijdens De Donkere Maanden?
Prestatieverlies, verhoogde kans op ziektes en blessures, vermoeidheid en zelfs een verstoorde hersencapaciteit...
29 oktober, 2018
De Doorbraak In Lage Rugpijn: De Strijd Om De Vitamine D-Receptor
Lage rugpijn en een vitamine D tekort zijn aan mekaar gerelateerd. Lees ons advies....
06 september, 2018
Is Groeipijn Dé Grootste Voorbode Van Latere Botproblemen Bij Sporters?
Groeipijn is geen losstaand probleem. Het is in veel gevallen een voorbode voor latere botproblemen, maar de echte oorzaak ligt veel vroeger...
02 augustus, 2018
Hersentraumata: 7 kPNI adviezen die de hersenen wapenen en herstel sterker bevorderen.
Zo'n 10 jaar geleden vond ik het al bijzonder opvallend hoe spelers soms kort na een hoofdtrauma 'toevallig slachtoffer' werden van een non-contact blessure aan de onderste ledematen...
03 april, 2018
Terug Naar De Roots Van Mentale Weerbaarheid En Stressbestendigheid: Acute Stress
Stress, burn-out, depressie, mentale moeheid, weinig levenslust...
09 februari, 2018
Dorst en oxytocine, de evolutionaire kracht die teamcohesie versterkt.
Oxytocine, het bindingshormoon, is belangrijk voor relaties tussen mensen: familiaal, relationeel en vriendschappelijk. Maar hoe komt het dat dorst de aanmaak van oxytocine van activeren? En hoe belangrijk is dit voor teams?...
29 januari, 2018
Hoe een verstoorde lichaamstemperatuurhuishouding een rol speelt in het ontstaan van kruisbandletsels
Een toegenomen lichaamstemperatuur beïnvloedt de prestaties. Maar zou er ook een (causale) relatie kunnen zijn met de talrijke ligamentaire letsels in de sport?...
06 november, 2017
kPNI Case: Hoe Chronische Stress De Vetverbranding Aantast (En Afvallen Verhindert)
(Dit artikel is geschreven door kPNI Therapeut Koen De Witte en verscheen eerder op zijn persoonlijke blog.) Deze case gaat over een dame van 53 jaar, die maar niet kan afvallen. Erger nog, elke poging om af te vallen, leidt uiteindelijk tot meer frustratie en extra kilo’s. Alle...
11 oktober, 2017
Ketogeen Dieten: Begeleid Je Sporters Naar Het ‘Adapted Ketogenic Diet’
(Dit artikel is geschreven door kPNI Therapeut Thomas D'havé en verscheen eerder op zijn persoonlijke blog.) Voedingspatronen volgens het low-carb-high-fat principe zijn aan een opmars bezig in de sport, en dan vooral het extremere ketogeen dieet waarin koolhydraten praktisch worden vermeden. Zo is Wielrenner Chris Froome bijvoorbeeld...
27 september, 2017