Voeding

(Dit artikel is geschreven door kPNI Therapeut Thomas D'havé en verscheen eerder op zijn persoonlijke blog.) Voedingspatronen volgens het low-carb-high-fat principe zijn aan een opmars bezig in de sport, en dan vooral het extremere ketogeen dieet waarin koolhydraten praktisch worden vermeden. Zo is Wielrenner Chris Froome bijvoorbeeld...

(Dit artikel is geschreven door kPNI Therapeut Thomas D'havé en verscheen eerder op zijn persoonlijke blog.)   'Fitheid' en 'frisheid' zijn twee termen waarmee te pas en te onpas wordt gegoocheld in sport, en dan vooral bij balsporten, in de voorbereiding op de competitie. Wanneer is een sporter fris...

(Dit artikel is geschreven door kPNI Therapeut Koen De Witte en verscheen eerder op zijn persoonlijke blog.) Slaapstoornissen, vermoeidheid, spierpijn, concentratieverlies en duizeligheid. Hebben deze symptomen iets met elkaar te maken? En indien zo, waar zou de sleutel kunnen liggen om dit alles op te lossen? Dit is...

"Als we onze besluitvaardigheid willen vergroten, dan zullen we onze comfortzone moeten verlaten." Dat geldt volgens kPNI-therapeut Thomas D'havé zeker ook voor voetballers en hun coaches. Volgens de Diabetes Liga zijn er ongeveer een miljoen Belgen met verstoorde bloedsuikerwaarden die in aanmerking komen voor de behandeling van diabetes....